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ABUSO SEXUAL Y VIOLACIÓN A MENORES

in EN CONSULTA, FAMILIA-HIJOS, TRASTORNO POR ESTRÉS POSTRAUMÁTICO (TEPT) Y TRASTORNO POR ESTRÉS POSTRAUMÁTICO COMPLEJO (TEPTC), TRAUMA 29 January, 2016 0

ABUSO SEXUAL Y VIOLACIÓN A MENORES, cuando te roban tu brillo, tu alegria de vivir. Este es un tema tabú. Un tema del que no se quiere hablar y no se quiere escuchar.Los abusos sexuales y la violación a menores, desgraciadamente, no es algo que ocurra raramente en la...

LA CULTURA DEL MALTRATO.

in EN CONSULTA, FAMILIA-HIJOS, MEDICINA PSICOSOMÁTICA, TRASTORNO POR ESTRÉS POSTRAUMÁTICO (TEPT) Y TRASTORNO POR ESTRÉS POSTRAUMÁTICO COMPLEJO (TEPTC), TRASTORNOS ALIMENTARIOS, TRASTORNOS DE LA ANSIEDAD, TRAUMA 4 November, 2015 0

El mito del amor romántico se paga caro. Teléfono para ayuda al maltrato: 016. Todos podemos denunciar. Delegación Gobierno para la Violencia de Género: una de cada tres jóvenes considera aceptable que su pareja la controle. “Un tercio de los jóvenes considera aceptable controlar los horarios de la pareja, impedir que trabaje o estudie, y...

MALCRÍAR O ABANDONAR.

in EN CONSULTA, FAMILIA-HIJOS, MEDICINA PSICOSOMÁTICA, TRASTORNO POR ESTRÉS POSTRAUMÁTICO (TEPT) Y TRASTORNO POR ESTRÉS POSTRAUMÁTICO COMPLEJO (TEPTC), TRAUMA 8 October, 2015 0

Decimos tantas barbaridades sin tener ni idea. Tantas barbaridades desde nuestras carencias y heridas. Desde la desconexión afectiva y la falta de empatía. Como digo en consulta, no permitas que nadie que no tiene ni idea, que no se ha trabajado su propio apego sano en la infancia y que lo más seguro es que no lo haya tenido (puesto que si lo...

TRAUMA. EN CONSULTA.

in EN CONSULTA, TRAUMA 3 August, 2015 0

Mi labor como psicóloga especializada en Trauma es seguir profundizando en las secuelas que deja el trauma.

EL TRAUMA EN EL AMOR: HERIDOS EN EL ALMA, EL CORAZÓN Y EL CUERPO.

in EN CONSULTA, FAMILIA-HIJOS, MEDICINA PSICOSOMÁTICA, SALUD MENTAL PERINATAL, TRASTORNO POR ESTRÉS POSTRAUMÁTICO (TEPT) Y TRASTORNO POR ESTRÉS POSTRAUMÁTICO COMPLEJO (TEPTC), TRASTORNOS ALIMENTARIOS, TRASTORNOS DE LA ANSIEDAD, TRAUMA 3 August, 2015 0

El bebé y el niñ@ aprenden a estimarse en la mirada de su figura de apego, mamá, papá y entorno significativo como abuel@s, tí@s, profes, niñera, nanny, herman@s, compis de clase. Ahí va aprendiendo a auto estimarse, a tener una estima y valoración sana de sí mism@. “Ser rechazado o despreciado por alguien cuyo afecto esperabas es una...

EL DEAMBULAR MENTAL.

in EN CONSULTA, FAMILIA-HIJOS, TRASTORNOS DE LA ANSIEDAD, TRAUMA 20 July, 2015 0

Este artículo tiene algunos ejemplo míos y es parte principalmente del artículo ¿Estás (con)centrado? Por Kerstin Kullman (Sección Conocer, Neurología. XL Semanal ABC Del 24 al 30 de mayo de 2015). La procrastinacion es la tendencia a aplazar lo que tenemos que hacer, incluso queremos hacer y dejarlo para otro día. Esta actitud lleva a...

LA IDENTIDAD.

in EN CONSULTA, FAMILIA-HIJOS, TRASTORNOS ALIMENTARIOS, TRAUMA 18 June, 2015 0

“Identidad es lo que hace que yo no sea idéntico a ninguna otra persona”. “Se debería animar a todo ser humano a que asumiera su propia diversidad, a que entendiera su identidad como la suma de sus diversas pertenencias (aquí el autor se refiere a las vivencias, los gustos, los grupos a los que se pertenece, con todo lo que uno...

COMUNICARSE O HACER RUIDO

in EN CONSULTA, TRAUMA 31 March, 2015 0

Para escucharte y verte necesito crear espacio dentro de mí. Ese espacio lo voy ganando conociéndome a mí misma, teniendo la experiencia de escucharme y verme a mí. Eso requiere silencio, hablar menos.

PARA Y RESPIRA PROFUNDAMENTE.

in COVID19, EN CONSULTA, FAMILIA-HIJOS, MEDICINA PSICOSOMÁTICA, SALUD MENTAL PERINATAL, TRASTORNO POR ESTRÉS POSTRAUMÁTICO (TEPT) Y TRASTORNO POR ESTRÉS POSTRAUMÁTICO COMPLEJO (TEPTC), TRASTORNOS ALIMENTARIOS, TRASTORNOS DE LA ANSIEDAD, TRAUMA 31 March, 2015 0

“Vacía la mente de ideas preconcebidas, de antiguas historias, de razonamientos caducos… Y cuando no haya ruido, oirás a tu corazón”. Tubi Tubau. Cualquier circunstancia, instante es un buen momento para parar y respirar con consciencia.Mírate, mira tu vida y felicítate por ello. Has conseguido tanto, has superado tantos obstáculos….Por...

TRASTORNO POR ATRACÓN (TPA o Binge Eating).

in EN CONSULTA, TRASTORNO POR ESTRÉS POSTRAUMÁTICO (TEPT) Y TRASTORNO POR ESTRÉS POSTRAUMÁTICO COMPLEJO (TEPTC), TRASTORNOS ALIMENTARIOS, TRAUMA 31 March, 2015 0

Este tipo de trastorno es muy frecuente en nuestra sociedad. A veces ocurre al final del día, al llegar a casa o en los huecos del día, a escondidas. En este trastorno de la alimentación se pierde el control y se ingiere incontroladamente mucha cantidad de comida en un corto espacio de tiempo (en menos de dos horas por lo general), atracones...

LIDERAZGO. ATRÉVETE a vencer tus miedos

in EN CONSULTA, FAMILIA-HIJOS, TRASTORNOS DE LA ANSIEDAD, TRAUMA 9 February, 2015 0

Atreverte a pensar, sentir por ti sin esperar el permiso de otros. Dejar de pedir permiso y poner la mirada en el otro para SER TU. VOCACIÓN-PASIÓN-CURIOSIDAD-UN LUGAR PARA TI-SEGUIR DESARROLLÁNDOTE-CREATIVIDAD-ATREVERSE-SER TU.

LA TRISTEZA PROFUNDA.

in COVID19, EN CONSULTA, FAMILIA-HIJOS, MEDICINA PSICOSOMÁTICA, SALUD MENTAL PERINATAL, TRASTORNO POR ESTRÉS POSTRAUMÁTICO (TEPT) Y TRASTORNO POR ESTRÉS POSTRAUMÁTICO COMPLEJO (TEPTC), TRASTORNOS ALIMENTARIOS, TRASTORNOS DE LA ANSIEDAD, TRAUMA 9 February, 2015 0

Hay un tipo de tristeza que te inunda y lo llena todo. Se pega de tal manera que parece no tener fin, ser infinita, ser todo. No ves nada fuera de ella, no importa lo que haya en tu vida, lo que tengas, nada importa. Esa tristeza lo llena todo. No funciona que traten de animarte, que te traten de sacar por ahí, que te recuerden las maravillas...